寿命缘何多耳背？这个问题可以从两方面来解释，中医认为'肾藏精’，人的衰老由肾精不足所致；又说肾开窍于耳，因此，人的衰老最先表现为耳朵功能的退化。西医的说法是，一则老年人多有动脉硬化，血管变得狭窄，影响耳部供血；再则老年人多有颈椎骨质增生的毛病，它导致椎底动脉供血不足，这直接影响耳部供血，耳部的营养状况欠佳，势必使耳杂机能受损。

     为此，人在年轻时可从以下四方面对耳朵予以积极的保健，注意身体机能的锻炼，避免高分贝音响的刺激：平素饮食要清淡，少进高脂饮食；忌纵欲；强肾固本，多吃黑芝麻、核桃、枸杞、龟板、阿胶、女贞子、桑椹等健肾食品。做好上述几点，可延缓耳功能的衰退。

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。